一，清炒西兰花的粉丝的做法有什么呢?将西蓝花切割成一朵一朵的，再从正中间割开。将葱蒜切条或块。将西蓝花放进沸水中焯一下。锅中加点油，放入葱蒜，炒出香味后，放进西蓝花，快炒后，放进生抽，盐，鸡精。摆盘。西兰花焯水时，時间不可以过长，要不然烂了就不好吃了，也不可以过短，怕不太熟，有生味。
二，西蓝花切小朵、去厚皮，放进开水中氽烫，再捞出泡凉水，预留。热锅，添加适量沙拉油，放进大蒜进行爆香，再添加做法1的西蓝花及全部调味品快炒匀称就可以。
清炒西兰花的粉丝的做法有什么呢?把西蓝花梗一定要割开，*好用力掰成块。放进盆中预留。烧开水加盐，搅化，倒在兰花盆中(它是窍门所属，谨记是把水倒在盆中，并不是把兰草倒进锅中)，滚动兰草烫匀。约两三分钟就可以捞出来沥水了。五花肉，切得尽可能的薄，预留。(要想小肉切得比纸薄，需要把肉略微冻一下，就可以了。针对素食主义者，小肉能够是几块，肉食者能够是300g,酌情考虑自立。如果是彻底素食主义者，能够讲小肉换为鸡蛋液)。俩八角，十个花椒粒与油烧8成热，捞起来八角和花椒粒，放进小肉，低火将小肉炸干才行(谨记这种五花肉片不能挂木薯淀粉，素食主义者的鸡蛋汤也是务必炸干，而且在鸡蛋液下锅时，要快速且强有力的朝一个方位在滚油里搅拌，直至炸干才行)。倒进没有颜色生抽或是生抽酱油，快速放进小香葱段，调成火灾倒进西蓝花溅火掂勺煸炒，。这好多个姿势要连贯性一气呵成，葱段仍然细嫩，生抽飞溅仍然受欢迎的情况下煸炒。溅火实际效果更为好。假如不容易掂勺，教你一个小技巧，把炒锅的把儿拉高，锅的正前方便会溅火)。火苗降下来，就可以添加调味品了，这时，假如喜爱把美味的料汁粘附到兰草上，就可以酌情考虑加淀粉和面粉了。我一般不用。略微一煸炒就可以起锅了。(咸度能够依据你热开水的尺寸自行决定是不是需要再加一点儿盐)。
